Cerca nel magazine

INIZIA QUI LA TUA RICERCA

Mangiare bene

Quanto è importante avere una buona alimentazione e come ottenerla ad ogni pasto? Scoprilo ora su DonnaD.

Come imparare ad avere abitudini alimentari sane

Come imparare ad avere abitudini alimentari sane

Ecco qualche consiglio per mangiare bene e non esagerare a tavola
LEGGI IN 2'
Dieta dopo i 50 anni per la donna: cosa mangiare per stare in forma

Dieta dopo i 50 anni per la donna: cosa mangiare per stare in forma

Ci sono regole alimentari a cui ogni donna si dovrebbe affidare dopo i 50 anni, sia per restare in forma ma soprattutto in salute. Ecco alcune cosa da sapere.
LEGGI IN 2'
Vuoi perdere peso? Dormi di più

Vuoi perdere peso? Dormi di più

Se sei in sovrappeso potresti anche soffrire di insonnia: scopri come sonno e peso sono collegati
LEGGI IN 2'
Cosa mangiare a cena per perdere peso

Cosa mangiare a cena per perdere peso

Qualche consiglio per mangiare correttamente a cena se sei a dieta
LEGGI IN 2'
Gli alimenti che devi comprare quando sei a dieta

Gli alimenti che devi comprare quando sei a dieta

Ecco quali sono i cibi che devi consumare se hai deciso che devi perdere peso
LEGGI IN 2'
3 semplici modi per mangiare più verdure ogni giorno

3 semplici modi per mangiare più verdure ogni giorno

Ecco qualche consiglio facile per consumare più verdura ai pasti o a merenda
LEGGI IN 1'