Mangiare bene
Quanto è importante avere una buona alimentazione e come ottenerla ad ogni pasto? Scoprilo ora su DonnaD.
Conosci il Galangal, la radice che può sostituire lo zenzero?
La radice di galanga è una spezia originaria dell'Asia meridionale
Quante calorie ha una pizza margherita e quali sono le pizze più leggere
Tra le pizze, la pizza margherita è una delle più famose, forse anche delle meno caloriche. Ma vediamo i valori nutrizionali.
Quali sono i formaggi che fanno bene alla salute?
Qualche consiglio per il consumo di formaggi che non siano troppo grassi
Dieta vegana o dieta vegetariana, qual è la differenza?
Sono due modelli dietetici molto simili, ma con sottili differenze che possono facilmente distinguerli.
Il salmone fa bene alla salute?
Qualche consiglio per mangiare salmone nel modo giusto e migliorare la tua dieta
Come controllare la voglia di mangiare
Ecco come cercare di limitare e gestire la voglia di mangiare anche quando si è già sazi