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Mangiare bene

Quanto è importante avere una buona alimentazione e come ottenerla ad ogni pasto? Scoprilo ora su DonnaD.

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Intervista alla Dott.ssa Cristina Amianti, biologa nutrizionista che da anni collabora con la Fondazione Libellule Insieme
I benefici dell’acqua di cocco

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L'acqua di cocco è un super food, con proprietà nutrizionali eccellenti per la salute e la linea
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L'halloumi è un formaggio poco conosciuto in Italia, che può essere prodotto con diversi tipi di latte. Fa molto bene alla salute!
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Mangiare di notte non è una scelta saggia se poi si deve riposare, ma alcuni cibi potrebbero essere una dolce coccola.