Mangiare bene
Quanto è importante avere una buona alimentazione e come ottenerla ad ogni pasto? Scoprilo ora su DonnaD.
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Il potassio è un minerale prezioso per la salute del corpo e si può assumere con l'alimentazione.
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Le carote sono una verdura versatile, ideale come spuntino e per mantenersi in salute
5 bevande che dovrebbero migliorare il tuo umore
Tè verde, kefir o un bel caffè: scopri le bevande che possono farti bene all'umore.
Gli alimenti più ricchi di vitamina A
La vitamina A si assume con una dieta sana e ben equilibrata: fai attenzione ad alcuni alimenti che ne sono particolarmente ricchi.
Cos'è la dieta giapponese
Cos'è la dieta giapponese: tutto quello che dobbiamo sapere su questo regime alimentare.
Come limitare le calorie che assumi bevendo
Ecco qualche consiglio per ridrre le calorie vuote assunte con le bibite