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IN FORMA

Sport outdoor, i più divertenti da fare in estate

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Gli sport outdoor uniscono il movimento fisico al piacere di stare all’aria aperta e rientrano tra le tendenze fitness del 2017. Nella fotogallery in alto facciamo una carrellata di quelli più divertenti da fare in estate: quale ti ispira di più?

Per mantenerci in forma e provare a recuperare qualcosa in vista della prova costume, non c’è bisogno di fare allenamenti estenuanti: se vogliamo dedicarci a uno degli sport outdoor da praticare in estate, facciamo attenzione a non esagerare e comunque scegliamo l’attività adatta a noi, soprattutto se siamo ferme da un po’.

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