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Il ritmo nella musica può aiutarti a dare ritmo alla tua camminata. Devi, però, scegliere le melodie giuste.
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Passeggiare nella natura: la nuova terapia prescritta dai medici di base
Nel mondo stanno partendo il programma "prescrizione dei parchi" con ottimi risultati
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Il bouldering, una specialità di arrampicata alla portata di tutti anche dei bambini
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