Si fa presto a dire igiene orale. Sappiamo tutti quali sono i prodotti da utilizzare ogni giorno per avere un sorriso perfetto? E se ne siamo consapevoli, li usiamo davvero tutti per prenderci cura della salute e della bellezza dei nostri denti? Spesso tra il dire e il fare ci sono di mezzo pessime abitudini che non ci permettono di avere una dentatura sana e ammaliante.
Regolari visite dal dentista possono aiutare a prevenire problemi di varia natura. Ma è fondamentale iniziare a prendersi cura del proprio sorriso a casa, seguendo una routine di bellezza e di salute quotidiana. Mai saltare nessuno dei passaggi che sono consigliati dagli esperti per evitare di avere problemi più seri che necessitano di farmaci o interventi del medico.
Quali sono, in particolare, i prodotti da usare ogni giorno nell'igiene orale?
- Spazzolino: sicuramente è lo strumento principe della cura dei denti. Spazzolandoli, infatti, riusciamo a prevenire la carie e i disturbi gengivali, liberandoci della placca batterica e dei residui di cibo dopo ogni pasto. I modelli di spazzolino sono tanti: ci sono quelli morbidi, i medi e quelli un po' più duri. Manuali o elettrici. Sarebbe bene chiedere consiglio al proprio dentista, l'unico che conosce la reale situazione dei nostri denti, per compiere la scelta giusta.
- Dentifricio: fa coppia con lo spazzolino. Anche in questo caso, è bene spendere un po' di tempo in più per capire qual è il migliore per noi. Perché non tutte le bocche sono uguali e non tutte hanno bisogno degli stessi ingredienti. Meglio se naturali, ovviamente. Ci sono dentifrici ideali per chi soffre di denti sensibili e altri per prevenire la carie. Da non sottovalutare mai un buon dentifricio sbiancante per avere un sorriso impeccabile (mai provato Bianco Delicato di Antica Erboristeria?).
- Filo interdentale: quanti di voi lo passano dopo lo spazzolino? Ogni sera, almeno, prima di andare a dormire si dovrebbe passare tra i denti il filo interdentale. Perché, anche se hai già usato lo spazzolino con cura e il miglior dentifricio possibile, tra i denti può rimanere ancora qualcosa da eliminare.
- Collutorio: infine, ecco un altro prodotto spesso sottovalutato. Deve essere usato, anche tutti i giorni, per un'igiene dentale assolutamente perfetta e completa. E per poter finalmente provare un senso di freschezza in tutta la bocca.
Ora siamo curiosi: tu li usi davvero tutti i giorni?
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