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Gravidanza

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GRAVIDANZA

Il metodo naturale per sopportare meglio le contrazioni

Durante le contrazioni molte donne non assecondano il dolore, ma lo trattengono o respingono. Questo atteggiamento difensivo rende tutto più difficile e doloroso. Esiste un metodo che aiuta a rilassarti.

Contrazioni

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GRAVIDANZA

Parto, quanto dura il travaglio?

Un tempo la saggezza popolare sosteva che per fare mettere al mondo un bambino ci volevano almeno 24 ore, un giorno intero. In realtà, questa teoria non è così lontana dalla verità.

Travaglio

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GRAVIDANZA

Gravidanza, quali sono le vitamine essenziali per lo sviluppo del bimbo?

Quali sono le vitamine che non devono mancare durante la gravidanza? Serve prendere un integratore specifico o è sufficiente fare attenzione alla dieta?

Vitamine in gravidanza

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GRAVIDANZA

Che cos’è il canto prenatale per prepararsi al parto

Cantare è liberatorio e fa bene se hai bisogno di gestire le emozioni. Diventa ancora più importante se sei in attesa di un bambino e soprattutto prossima al parto

Canto prenatale

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GRAVIDANZA

Gli esercizi da evitare durante la gravidanza

Per mantenerti in forma e prepararti alla nascita del bambino, fai sport anche durante i nove mesi. Esistono però delle attività che devi evitare perché possono essere pericolose e poi ricordati che non devi mai esagerare.

Gravidanza e sport

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GRAVIDANZA

Melasma dopo la gravidanza: i consigli per una pelle bella

Tra i difetti cutanei che possono comparire in gravidanza e non svanire dopo il parto c'è anche il melasma. Sai che cos'è e soprattutto come curare la tua pelle?

Melasma dopo la gravidanza

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GRAVIDANZA

Cicatrice del parto cesareo: come aiutare la guarigione

La cicatrice del taglio cesareo richiede un po' di cura e di attenzione per guarire correttamente e soprattutto devi dare al tuo corpo il giusto tempo.

Cicatrice cesareo

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GRAVIDANZA

Come curare la pelle secca dopo il parto?

La gravidanza ha messo a dura prova il tuo corpo e ora anche a livello estetico fatichi a riconoscerti. Per esempio, la tua pelle è molto secca e non sai come curarla. Tranquilla, qui ci sono alcuni consigli che fanno al caso tuo.

Pelle viso

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GRAVIDANZA

Allattamento al seno, perché il latte sembra poco?

Non deprimerti perché pensi di non avere latte, arriverà. Devi avere fiducia e un po' di pazienza, perché i primi tempi possono essere molto difficili. Qui trovi alcuni motivi per cui la poppata potrebbe sembrarti scarsa.

Allattamento al seno

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GRAVIDANZA

Mal di testa in gravidanza: i rimedi naturali per farlo passare

In gravidanza si sconsiglia l'uso dei farmaci contro il mal di testa, ma si può agire in modo naturale

mal di testa, gravidanza, rimedi naturali

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GRAVIDANZA

Controllo post-partum a 6 settimane: che cosa succede?

Dopo sei settimane dalla nascita del tuo bambino, c'è il famoso controllo post partum. E' noto anche visita alla fine del puerpuerio ed è un appuntamento importante che ti permette di tornare alla normalità.

Controllo post partum

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