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Psicologia

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PSICOLOGIA

Come ritrovare la motivazione a pulire casa: 5 strategie

Consigli pratici e spunti per ritrovare la motivazione a pulire casa

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PSICOLOGIA

Come dipingere per rilassarsi: la tecnica semplice

Come rilassarsi con colori e pennelli senza essere necessariamente degli artisti

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PSICOLOGIA

Come coltivare le tue amicizie durante il distanziamento sociale

Essere in quarantena o comunque dover osservare delle regole che implicano non potersi vedere, non vuol dire non avere rapporti sociali e soprattutto non mantenere le proprie amicizie. Eccoti quindi alcuni consigli per rendere ancora più saldi i tuo affetti.

Amicizie e distanziamento

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PSICOLOGIA

Smart Working, consigli per non dare fastidio al partner mentre lavora

Lo smart working è una soluzione pratica per continuare a lavorare durante il lockdown, ma può essere complesso organizzarsi quando in casa si è in due professionisti. Come si può salvare la coppia?

Smart working

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PSICOLOGIA

Disegni da colorare per adulti: gli antistress da stampare gratis

Per dare un taglio ai pensieri, una serie di disegni gratis da colorare

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PSICOLOGIA

Come superare la quarantena: 5 idee antistress

Gli spunti su come superare la quarantena

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PSICOLOGIA

Cosa serve per essere felici: il segreto secondo la scienza

Una ricerca che dura da 80 anni rivela il fattore chiave per essere felici

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PSICOLOGIA

5 cose che ti rendono più felice a casa

La casa è un rifugio sicuro, ma ci sono delle abitudini – davvero molto banali e che ti ruberanno pochi minuti – che possono trasformare il tuo appartamento in un luogo di felicità.

Felicità di coppia

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PSICOLOGIA

Felicità, l’autoironia è il segreto di una vita serena

Il segreto della felicità è ridere di sè. Un pizzico di ironia e la voglia di sorridere possono rendere le nostre giornate molto più belle e leggere.

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PSICOLOGIA

10 segnali che dicono che devi prenderti una vacanza

Quali sono i segnali per cui devi assolutamente prenderti una pausa

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PSICOLOGIA

5 modi per imparare ad accettare la morte

Accettare la morte di una persona amata, elaborare la frustrazione e la slolitudine non è per nulla semplice. E' un processo doloroso e molto lungo. Non sempre è un percorso che puoi affrontare da sola: eccoti i consigli di DonnaD.

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