Cerca

Psicologia

VEDI TUTTI IN FORMA PSICOLOGIA ERBORISTERIA

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

Come imparare a dire di no senza sentirsi in colpa: 7 strategie

I consigli per imparare a dire di no senza sentirsi in colpa e con gentilezza

come imparare a dire di no, imparare a dire no

LEGGI IN 1'

PSICOLOGIA

11 segnali che sei stressata e devi fare qualcosa

Come accorgersi che sei stressata

segnali stress

LEGGI IN 1'

PSICOLOGIA

5 consigli per aumentare la fiducia in te stessa

L'autisma è importante. Se tu hai considerazione di te, anche gli altri avranno un'opinione più alta della tua persona e di quello che sai o puoi fare. Ecco qualche consiglio per guadagnare fiducia in età adulta.

Autostima

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

Buoni propositi 2021: spunti per un anno frizzante da single

Consigli e spunti per realizzare una lista di buoni propositi da single

buoni propositi 2021

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

Come trovare tempo per sé stessi: 5 trucchi da provare

Le strategie per trovare tempo per sé stessi e prendersi cura di sé

come trovare tempo per sé stessi, tempo per se stessi

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

Amicizia, 5 segnali che è un sentimento unilaterale

E' molto difficile avere rapporti di amicizia sinceri e molto spesso le relazioni estremamente sbilanciate. Che cosa vuol dire? L'affetto non è realmente ricambiato, anzi, c'è una parte che se ne approfitta. Come si riconoscono questi falsi amici?

Amicizie unilaterali

LEGGI IN 1'

PSICOLOGIA

Natale e depressione, come combattere la malinconia delle feste

La depressione è spesso una brutta alleata delle feste di Natale che tendono a farti sentire più triste e sola. Ecco qualche consiglio per affrontare questo periodo e soprattutto per ritrovare il sorriso.

Depressione natalizia

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

5 suggerimenti per avere successo negli affari

Raggiungere il successo non deve essere una visione utopistica, ma razionale. Ecco quindi alcuni semplici consigli per pianificare la tua carriera e cercare di raggiungere i tuoi obiettivi.

Successo

LEGGI IN 1'

PSICOLOGIA

I 10 incubi più comuni negli adulti

Una notte agitata capita a tutti. Ci sono persone però che devo fare i conti con veri e propri incubi, talvolta è sempre lo stesso sogno. Ma sai quali sono gli incubi più ricorrenti negli adulti?

Incubi adulti

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

Sindrome del lunedì: 4 consigli per iniziare la settimana

La sindrome del lunedì è uno stato depressivo, molto spesso collegato a un'insoddisfazione professionale profonda che condiziona anche la vita privata. Come si può superare?

sindrome del lunedì

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

Quali sono gli amici di cui hai veramente bisogno nella vita

L'amicizia non è tutta uguale. La tua vita è fatta di relazioni che rendono più ricca la tua esistenza, ma come ben sai le amicizie non sono tutte uguali. Cerchiamo di capire quelle di cui non puoi fare a meno!

amici

Questo sito utilizza cookie propri e di terzi per migliorare la tua esperienza di navigazione, analizzando le tue preferenze e offrendoti funzionalità e contenuti pubblicitari personalizzati, anche incrociando i tuoi dati con quelli provenienti da altre fonti. Se scegli di proseguire nella navigazione, chiudi questo banner o clicca su “ACCETTA”, esprimi il consenso all’installazione dei cookie. In alternativa, seguendo questo link , potrai leggere la nostra cookie policy per esteso, nonché decidere a quali specifici cookie prestare o revocare il tuo consenso.