Soffriggi uno spicchietto d'aglio in 2 o 3 cucchiai di oloio di oliva, aggiungi la seppia tagliata a pezzi non troppo grandi. fai rosolare, aggiungi le patate tagliate a dadoni, fai cuocere un pò col coperchio. aggiungi i frutti di mare cozze, vongole etc e i fiori di zucca: completa la cottura e infine aggiungi il prezzemolo tritato crudo e un pò di pepe
-
Difficoltà Facile
-
Portata Piatti unici
-
Tempo di preparazione 15 minuti
Ingredienti
INGREDIENTI PER 2 PERSONE
2 patate medie, una seppia fresca pulita, una manciata di fiori di zucca o zucchina, frutti di mare misti, prezzemolo, olio ,pepe,aglio
Condividi