COPPIA

Che cos'è la dipendenza emotiva

LEGGI IN 2'

Si parla spesso di relazioni tossiche e di dipendenza emotiva. E, purtroppo, sono numerose le donne vittime di amori “malati”, che non subiscono violenze fisiche ma che vengono ripetutamente ferite nei sentimenti, umiliate e sottomesse. La dipendenza affettiva, come tutte le altre dipendenze, ha conseguenze distruttive sul lavoro, sulla famiglia o sul rispetto di sé. Come si manifesta?

Cos'è la dipendenza emotiva?

La dipendenza emotiva è quando una persona sviluppa un bisogno dell'altro o degli altri, come una droga, per sentirsi viva. Come in altre dipendenze, non c'è senso di sazietà e questo spesso ha conseguenze emotive devastanti. Non ce n'è mai abbastanza dell'altro, delle relazioni, dei sentimenti d'amore. Attenzione, quando si ama, siamo tutti un po’ dipendenti dall’altro. E non è per forza qualcosa di negativo o che ti rende fragile, anzi. Dovrebbe essere energia pura. Tutto ciò si guasta, quando il tuo bene si tinge di una malessere che soffoca i sentimenti.

Come si manifesta?

Come ogni altra dipendenza, la dipendenza si instaura a poco a poco e genera un fenomeno di superamento dell'offerta. Tra l’altro può manifestarsi nei confronti di una o più persone. Terrorizzati dalla solitudine, il più delle volte si rivelano ossessivamente gelosi. L'angoscia della perdita li anima in modo permanente e vivono la loro relazione come se la loro sopravvivenza dipendesse da questo. Possono arrivare a negare la loro personalità, i loro valori e le loro convinzioni per mantenere la relazione a tutti i costi.

Le relazioni sono più o meno di breve durata e le persone dipendenti "navigano" da una coppia all'altra, da una relazione all'altra. È un impeto compulsivo in cui ogni nuova relazione consente loro di evitare le emozioni derivanti dalla perdita della precedente. È una sorta di bulimia relazionale che ha la funzione di farle evitare da un lato il contatto con la solitudine esistenziale e, dall'altro, il troppo riavvicinamento con un partner.

Leggi anche:

Articoli più recenti in questa sezione