AMORE E PSICOLOGIA

Che cos'è la dipendenza emotiva

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Ci sono tante forme di amori tossici e malati. Talvolta la causa di relazioni soffocanti sono le dipendenze emotive, che possono riflettersi sul partner, ma anche sugli amici e sui figli.

Si parla spesso di relazioni tossiche e di dipendenza emotiva. E, purtroppo, sono numerose le donne vittime di amori “malati”, che non subiscono violenze fisiche ma che vengono ripetutamente ferite nei sentimenti, umiliate e sottomesse. La dipendenza affettiva, come tutte le altre dipendenze, ha conseguenze distruttive sul lavoro, sulla famiglia o sul rispetto di sé. Come si manifesta?

Cos'è la dipendenza emotiva?

La dipendenza emotiva è quando una persona sviluppa un bisogno dell'altro o degli altri, come una droga, per sentirsi viva. Come in altre dipendenze, non c'è senso di sazietà e questo spesso ha conseguenze emotive devastanti. Non ce n'è mai abbastanza dell'altro, delle relazioni, dei sentimenti d'amore. Attenzione, quando si ama, siamo tutti un po’ dipendenti dall’altro. E non è per forza qualcosa di negativo o che ti rende fragile, anzi. Dovrebbe essere energia pura. Tutto ciò si guasta, quando il tuo bene si tinge di una malessere che soffoca i sentimenti.

Come si manifesta?

Come ogni altra dipendenza, la dipendenza si instaura a poco a poco e genera un fenomeno di superamento dell'offerta. Tra l’altro può manifestarsi nei confronti di una o più persone. Terrorizzati dalla solitudine, il più delle volte si rivelano ossessivamente gelosi. L'angoscia della perdita li anima in modo permanente e vivono la loro relazione come se la loro sopravvivenza dipendesse da questo. Possono arrivare a negare la loro personalità, i loro valori e le loro convinzioni per mantenere la relazione a tutti i costi.

Le relazioni sono più o meno di breve durata e le persone dipendenti "navigano" da una coppia all'altra, da una relazione all'altra. È un impeto compulsivo in cui ogni nuova relazione consente loro di evitare le emozioni derivanti dalla perdita della precedente. È una sorta di bulimia relazionale che ha la funzione di farle evitare da un lato il contatto con la solitudine esistenziale e, dall'altro, il troppo riavvicinamento con un partner.

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