Salute
Ogni giorno, scopri i consigli e rimedi per prenderti cura di te.
Perché la Giornata Mondiale della Salute Mentale è molto importante
Tutto quello che dobbiamo sapere su questo giorno
Perché la voce cambia con l’età?
La voce invecchia perché le corde vocali perdono elasticità e si assottigliano (atrofia). I muscoli della laringe si indeboliscono e il supporto respiratorio diminuisce. Ciò porta a un tono più debole, meno stabile e spesso più acuto (nelle donne) o più basso (negli uomini).
Come usare correttamente le lenti a contatto
Per usare le lenti in sicurezza, lava e asciuga bene le mani prima di toccarle. Usa sempre e solo soluzione unica fresca e mai acqua del rubinetto, che contiene germi. Rimuovi le lenti prima di dormire, nuotare o fare la doccia.
Microbioma e autunno: alimentazione per la salute intestinale
Ecco come prenderci cura della nostra salute nella stagione fredda
Il mese rosa ci ricorda che la prevenzione è un diritto, non un lusso
Ottobre: il mese rosa dedicato alla prevenzione del tumore al seno
10 modi per migliorare la memoria
Proteggere la memoria è fondamentale per la tua salute, ma anche per la tua qualità di vita. Inoltre, ricordati che per ottenere ottimi risultati non devi stravolgere le tue abitudini.