Mangiare bene
Quanto è importante avere una buona alimentazione e come ottenerla ad ogni pasto? Scoprilo ora su DonnaD.
Ponte dell'Immacolata 2017: cosa fare per sfruttare il weekend lungo
Per il ponte lungo dell'Immacolata, organizziamo qualche attività ricreativa o utile. Dal viaggio all'ozio, ecco cosa fare nel weekend dell'8 dicembre 2017.
La dieta depurativa di gennaio per perdere i chili presi a Natale
Dopo le feste di Natale è importante smaltire le tossine e i chili di troppo accumulati. Aiutiamo la silhouette con una dieta depurativa efficace.
I 6 propositi di salute e benessere per un 2018 in splendida forma
Quali sono i consigli fondamentali da seguire per un 2018 in salute?
Dieta: quante calorie al giorno bisogna bruciare per dimagrire
Dieta e attività fisica vanno di pari passo per raggiungere buoni risultati. Sapere quante calorie al giorno bruciare per dimagrire è quindi importante.
Quali cibi mangiare prima di fare sport?
Piccoli spuntini energetici durante gli allenamenti e pasti completi due ore prima di allenarsi
Dieta della calcolatrice, come perdere velocemente peso
Qualche consiglio per perdere velocemente peso grazie alla dieta della calcolatrice