CURA DEL CORPO

I segreti di bellezza delle donne parigine

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La bellezza delle parigine è riconosciuta nel mondo: sempre eleganti e fascinose, complessivamente magre e distinte. Come fanno? E' una questione culturale e di stile di vita, abitudini che si tramando di madre in figlia.

Le donne parigine vivono con un'aurea particolare. Sono ricche di un fascino involontario molto seducente, soprattutto per le altre donne, e sanno essere sempre eleganti anche quando sono vestite con abiti da poco (in tutti i sensi). Come fanno? In realtà è proprio una questione culturale e di stile di vita. Non hanno una bacchetta magica e soprattutto non utilizzano particolari intrugli: di sicuro sono molto consapevoli della loro persona e conducono una vita complessivamente equilibrata, nonostante siano in una grande città, spesso frenetica.

Sono molte le esperte di beauty internazionali che si sono interrogate su questo fascino così invidiato e alla fine sono giunte a conclusione che le parigine sono così belle perché – prima di tutto – cercano di privarsi di nulla. Partiamo dal cibo: è un elemento fondamentale della loro cultura, mangiano di tutto ma non esagerano mai nelle quantità. Sanno dunque gestire molto bene i pasti, li bilanciano per evitare di fare il pieno di grassi, bevono vino ma fanno attenzione a non introdurre altri zuccheri.

Per quanto riguarda le materie prima, puntano molto sui cibi freschi, possibilmente bio e a km zero. Come mai? L'obiettivo è ridurre i conservanti, gli additivi e gli ormoni che non fanno bene alla salute. Amano il vino, ma bevono tanta acqua. Quando sono stufe della semplice acqua, fanno il pieno di acqua e limone, tisane e tè così da mantenere il corpo sempre ben idratato. Questo stile di vita non lo imparano da grandi, ma viene tramandato da mamma a figlia: il benessere e la cura da sé s'impara da bambine. E ciò vuol dire non solo le buone abitudini a tavola, ma anche a fare movimento: camminano molto e vanno in bicicletta.

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