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Postura della schiena: movimenti e posizioni da evitare assolutamente

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“Petto in fuori e pancia in dentro!”, è la frase classica che associamo alla postura della schiena. D’altra parte, alcuni movimenti e posizioni che assumiamo senza pensarci possono ripercuotersi sulla postura e sovraccaricare la schiena: nella fotogallery in alto vediamo quali evitare.

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