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DIVENTARE MAMMA

Mamma, quando la stanchezza può essere pericolosa?

La stanchezza può avere impatti molto negativi sulla vita delle persone, soprattutto se sei mamma. Tende a renderti meno empatica, troppo stressata per goderti la crescita del tuo bimbo e ne risentirà anche la vita di coppia e sociale.
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Crescere un bambino è estremamente stancante: notti in bianco, litigate, malattie, vacanze che saltano e imprevisti dietro l'angolo. Devi fare attenzione perché una madre stanca è un grande pericolo. E non è solo un male per tuo figlio, ma anche per te e per la tua relazione di coppia. Ecco perché devi conoscere i rischi e imparare a evitarli:

Una madre stanca lascia cadere molte cose belle nella vita. A causa del tuo stato mentale e fisico, non solo perderai lo sviluppo del tuo bambino. Perderai anche alcune opportunità. Nel tuo bambino, può svilupparsi un certo senso di distacco e distanza. O ancora peggio, senso di colpa. Il ragazzo può pensare che le tue condizioni siano dovute a lui. E il clima in casa non sarà facile.

La tua vita di coppia e le relazioni sociali si perderanno. Tutto smetterà di avere significato e importanza. E puoi anche ignorare che il tuo mondo sta crollando intorno a te.

Potresti ammalarti di più. Il tuo sistema immunitario stanco mancherà di energia. Pertanto, malattie come l'influenza, la polmonite o la stitichezza possono essere una costante. E quel che è peggio, la spaventosa depressione potrebbe fare la sua apparizione.

Prendersi cura del bambino sarà ingiustamente faticoso. Devi assolutamente trovare il modo per combattere questa situazione.

Come si contrasta la stanchezza?

Riposando. Chiedi aiuto al tuo partner, parenti o amici e fai una pausa. Metti via i tuoi sentimenti e le tue emozioni. A volte sei attaccata da rimorsi, sensi di colpa e pensieri negativi. È importante essere mentalmente forti per superare tutti i tipi di ostacoli. La corretta educazione dei bambini dipenderà anche dalla nostra stabilità personale e sentimentale.

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