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10 frasi per migliorare l’umore e volgere la giornata al meglio

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Le giornate non sono sempre rosa, anzi il più delle volte iniziano nella maniera sbagliata. Spesso dipende da noi, perché già di prima mattina ci ritroviamo di umore nero, spesso senza saperne il motivo, forse semplicemente perché non abbiamo voglia che inizi una nuova giornata. 

Sta a noi rivoltare la vita in positivo magari con un incoraggiamento di un familiare o grazie alla lettura di una pagina di libro o di una frase per cui riflettere e volgere la giornata al meglio. Se non sappiamo come aiutarci, ecco 10 frasi, citazioni che potrebbero essere di sostegno per migliorare l'umore e ritrovare il sorriso.

1. Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita. (Mark Twain)

2. Possiamo lamentarci perché i cespugli di rose hanno le spine, o gioire perché i cespugli spinosi hanno le rose. (Abraham Lincoln)

3. Con un po’ di esercizio è possibile prendere lezioni di ottimismo anche da Giacomo Leopardi. (Gianni Rodari)

4. Non è mai esistito (e mai esisterà) un inverno che non abbia portato alla primavera. (Samuel Beckett)

5. Smettila di pensare a cosa potrebbe andare male e inizia a pensare a cosa potrebbe andare bene. (Roberto Benigni)

6. Nessuna vita è tanto dura da non poterla rendere più facile prendendola in modo diverso. (Ellen Glasgow)

7. ll punto di vivere ed essere come un ottimista, è di essere folli abbastanza da credere che il meglio deve ancora venire.

8. C’è del buono in questo mondo, padron Frodo. È giusto combattere per questo. ( J.R.R. Tolkien) 

9. Il punto di vivere ed essere come un ottimista, è di essere folli abbastanza da credere che il meglio deve ancora venire. (Peter Alexander Ustinov)

10. I fiori ci sono sempre, per chi vuole vederli. (Henri Matisse)

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