GRAVIDANZA

In che modo la coppia si può ritagliare del tempo quando ci sono i bambini?

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Avere dei bambini sconvolge la vita di coppia: ecco alcuni consigli per mantenere la relazione con il partner.

Trovare il tempo per la coppia è davvero molto importante, anche se spesso non è facilissimo quando ci sono i bambini. I piccoli hanno la capacità di assorbire tutte le voglie e tutte le forze. La cosa più facile è chiedere alla tua tata di restare fino a tardi per una sera o chiamare una babysitter e uscire. Ma se questa strada non è praticabile e non hai un nonno a disposizione puoi provare questi consigli:

Incontrarsi a pranzo. Potrebbe essere più facile trovare il tempo durante la giornata lavorativa, rispetto a quando sei casa. Tratta il tuo pranzo come un primo appuntamento e conoscetevi di nuovo. Esprimi le tue speranze e i tuoi sogni senza "chiacchiere da ragazzini".

Chiedi agli amici. Pagare gli straordinari alla tata o assumere una babysitter può diventare costoso dopo un po'. Puoi chiedere aiuto agli amici o puoi anche organizzare uno scambio di babysitteraggio con amici o vicini. I tuoi amici guarderanno i tuoi figli per una serata e poi ricambierai il favore.

Goditi la colazione per due. Questo potrebbe non sembrare realistico ma potrebbe valere la pena provare. Alzati presto una mattina e prepara una buona colazione solo per te e il tuo partner. Assapora il tempo tranquillo insieme prima di iniziare un'altra folle e frenetica giornata.

Vai sotto copertura. Molti genitori, dopo aver accompagnato i propri figli a una lezione di ballo o di nuoto, si prendono questo tempo senza figli per fare commissioni o fare la spesa prima di tornare a prendere i loro angioletti. Ma cosa succede se usi questo spazio per incontrare il tuo coniuge per un caffè o uno spuntino veloce? Nessuno deve saperlo.

Riaccendi la scintilla fisica. A volte, riconnettersi in camera da letto richiede tempo, e va bene. Quando hai un neonato, le donne spesso hanno bisogno di più tempo per tornare in vena. Tra l'allattamento al seno, il sentirsi a disagio con il proprio corpo o il dolore generale, è importante prendersela con calma.  Se la mancanza di privacy non è il problema, perché non provare qualcosa di nuovo? Sperimenta.

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