2019/01/21 09:39:104315

GRAVIDANZA

7 modi per divertirti in gravidanza

Mancano due mesi al parto e non sai come passare il tempo! Non ti devo preoccupare della noia, voleranno in un attimo. E' molto importante che tu sia concentrata su te stessa e sul piccolo. Qui troverai qualche consiglio per alcune attività molto divertenti.
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Sei a casa in maternità. Sono gli ultimi mesi di gravidanza e devi cercare di organizzare questo tempo per prepararti alla nascita, ma anche per prenderti cura un po' di te. Sono gli ultimi mesi in cui avrai uno spazio tutto tuo. Può sembrarti superfluo, ma una volta arrivato il piccolino ti renderai conto di quale ricchezza avevi tra le mani.

Come puoi divertiti e svagarti in questo periodo?

Pianifica un servizio fotografico sulla maternità. Puoi farti fotografare con il pancione e poi subito dopo la nascita con il piccolino.

Fai shopping. Puoi farlo per te, magari acquistando dei prodotti per il corpo, puoi preparare la lista nascita con tutte le cose che ti servono, potresti anche prenderti qualche capo utile prima o dopo il parto. Per esempio, hai pronto il pigiama o la camicia da notte per l'ospedale?

Le vaccinazioni. Ok, questo non è esattamente "divertente", ma la salute è importante e viene prima di tutto. Sei in ordine con i vaccini? Se sei rimasta indietro, magari con quello della pertosse, è tempo di rimettersi in pari.

Dipingi il tuo pancione. Va molto di moda ed è divertente. Ci sono donne che si fanno aiutare da alcune artiste e realizzano delle vere e proprie opere d'arte. Un'alternativa che tra l'altro puoi conservare come ricordo, invece, è il calco del pancione.

Prepara la cameretta o la nursery. Puoi scegliere l'arredo, i colori, la carta da parati... insomma puoi rendere il nido del tuo bimbo il posto più accogliente del mondo.

Fai un po' di ginnastica. Puoi scegliere tra pilates, yoga, ginnastica dolce, camminate all'aria aperta, piscina... qualsiasi cosa ti faccia stare bene. Promossi anche i massaggi per la schiena e per stimolare la circolazione

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