Quando il ciclo mestruale non si ripete con regolarità, si parla di ciclo irregolare, ovvero hanno mestruazioni più frequenti, a intervalli più lunghi o non sono prevedibili. Cosa causa questa situazione?
Una certa variabilità nella durata del ciclo è tipica. I cicli imprevedibili possono verificarsi a qualsiasi età, ma ci sono alcune fasi della vita riproduttiva in cui è normale che siano meno puntuali. Questi includono:
- I primi anni dopo il menarca. L'età media del menarca nei paesi sviluppati è di 12-13 anni. Per i primi anni delle mestruazioni, la maggior parte delle ragazze e degli adolescenti avrà cicli mestruali di durata compresa tra 21 e 45 giorni, ma possono essere tipici cicli più o meno lunghi. Entro il terzo anno, la maggior parte sperimenterà cicli mestruali di 24-38 giorni, come è tipico negli adulti
- Gravidanza (puoi fare un test di gravidanza per escluderlo)
- Dopo la gravidanza ( postpartum )
- Allattamento al seno
- Perimenopausa (i pochi anni prima della fine dei cicli mestruali, in genere dopo i 45 anni). Dopo essere entrati in perimenopausa, la durata del ciclo può variare tra 14 e 50 giorni.
- Avvio o interruzione di metodi contraccettivi ormonali come la pillola contraccettiva o il dispositivo intrauterino (IUD)
- Estrema perdita o aumento di peso, esercizio eccessivo o aumento dello stress
- Lavoro a turni, jet lag o viaggi a lunga distanza
- Alcune condizioni mediche come la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) o un disturbo della tiroide
Quando vedere un ginecologo
- Le tue mestruazioni diventano improvvisamente imprevedibili e hai meno di 45 anni
- Hai cicli mestruali più brevi di 24 giorni o più lunghi di 38 giorni
- I tuoi periodi durano più di otto giorni
- Hai un'età compresa tra i 18 e i 45 anni e i tuoi cicli mestruali variano da più di sette a nove giorni (ad esempio, un ciclo di 27 giorni un mese, 42 il successivo)
- I tuoi periodi si interrompono improvvisamente per più di 90 giorni (le eccezioni includono gravidanza, allattamento al seno, menopausa e controllo delle nascite ormonale interrotto di recente)
- Hai cicli imprevedibili e stai pianificando una gravidanza
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