La cellulite può essere un vero incubo e anche una fonte di imbarazzo. Se vuoi un trattamento d'urto da provare a casa devi sperimentare i fanghi. Tra tutte le soluzioni per attenuare l’antiestetico effetto di “pelle a buccia d’arancia”, i fanghi fai da te dimagranti sono sicuramente le più naturali ed efficaci, facilmente realizzabili in casa con pochi, semplici ingredienti. Ingredienti? Proprio così: come molti rimedi casalinghi per la cura del corpo, anche la preparazione dei fanghi anticellulite si basa su prodotti naturali. Per reperirli non ti servirà andare molto lontano: ti basterà dare un’occhiata alla tua dispensa, in cucina, oppure fare un salto al supermercato! Comodo, no?
Cosa contengono i fanghi anticellulite
I principali ingredienti attivi sono:
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Argilla (verde, bianca o rossa): assorbe tossine e liquidi in eccesso.
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Alghe marine (es. fucus): stimolano il metabolismo e migliorano la microcircolazione.
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Fondi di caffè o caffeina: effetto lipolitico (aiutano a "sciogliere" i grassi).
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Sale marino: effetto drenante e levigante.
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Oli essenziali (rosmarino, cipresso, ginepro): attivano la circolazione.
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Oli vegetali (mandorle, oliva, jojoba): nutrono la pelle e la rendono più elastica.
Come agiscono
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Stimolano il microcircolo e la circolazione linfatica.
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Favoriscono l’eliminazione di liquidi e tossine in eccesso.
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Rendono la pelle più compatta, liscia e tonica.
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Riduzione visiva della cellulite, soprattutto se usati con regolarità.
Benefici con uso costante
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Miglioramento dell’aspetto della pelle a buccia d’arancia.
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Sensazione di gambe più leggere.
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Pelle più liscia e tonica.
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Aumento dell’efficacia se abbinati a massaggi, dieta equilibrata e attività fisica.
Ricetta fai da te
Cominciamo dagli ingredienti:
• Cacao amaro in polvere
• Fondo di caffè
• Sale grosso
• Acqua tiepida o tè verde
• Olio d’oliva o di mandorle dolci
• Olio essenziale di rosmarino
Versa in una ciotolina 4 cucchiai di cacao amaro, 1 fondo di caffè, 1 o 2 cucchiai di sale grosso. Mischia gli ingredienti tra loro e, continuando a mescolare, aggiungi a poco a poco un po’ di acqua tiepida, quanto basta per ottenere un composto morbido e cremoso. Fai attenzione a non renderlo troppo liquido, perché altrimenti potrebbe colare giù quando lo spalmerai sulla pelle!
In alternativa all’acqua, per diluire i tuoi fanghi casalinghi puoi usare il tè verde, le cui proprietà snellenti e antiossidanti sono ben note!
Alla soluzione sufficientemente cremosa, a questo punto, puoi aggiungere qualche goccia di olio d’oliva o di mandorle dolci, entrambi dalle proprietà idratanti, e qualche goccia di olio essenziale di rosmarino, dal potere snellente. Versa 6 gocce di olio in tutto e mescola bene: quanto basta per dare ai fanghi una profumazione piacevole ed una consistenza ancora più delicata!
Come si applica il fango
Dovrai tenerlo in posa per almeno 30 minuti, quindi, per evitare di rimanere in piedi immobile per non sporcare tutta casa, l’ideale sarebbe avvolgere le zone interessate con uno strato di pellicola trasparente.
In questo modo la pelle rimarrà al caldo, il che favorirà la penetrazione della caffeina e della teobromina, contenute rispettivamente nel caffè e nel cacao. Entrambe le sostanze hanno un effetto tonificante, perché stimolano il drenaggio e la rimozione dei liquidi stagnanti.
Trascorso il tempo di posa, infilati sotto la doccia e sciacqua via i fanghi con un lieve massaggio rotatorio: il sale grosso aggiunto al composto farà un bello scrub finale, per una sferzata conclusiva d’energia!
Ecco svelato come fare fanghi anticellulite in casa: un vero trattamento di bellezza che, se ripetuto con costanza, si rivela davvero efficace. Provare per credere: all’inizio applica i fanghi almeno una volta a settimana. Vedrai, stavolta, giocando in casa, avrai più possibilità di vincere la sfida contro la cellulite!
