Affrontare il passaggio dall'estate all'autunno può non essere semplice: non solo per il nostro umore e per il ritorno alla solita routine. Anche pelle e capelli potrebbero risentire in modo evidente degli sbalzi di temperatura e della ridotta esposizione al sole. Stanchezza, stress e nuovi ritmi incidono sull’aspetto e sulla salute della cute e della chioma. Piccoli gesti quotidiani, però, possono aiutare ad affrontare questo periodo delicato senza troppe difficoltà.
Il cambio di stagione può comportare diverse problematiche: perdita di capelli, che diventano più fragili, e alterazioni della pelle possono essere affrontati in modo sereno prendendo alcuni accorgimenti. Con l'avvicinarsi dell'autunno, sarebbe opportuno seguire i consigli degli esperti per non farsi trovare impreparate. Cosa fare, allora, per proteggere la bellezza di capelli e cute?
Come il cambio di stagione influenza la nostra bellezza
Durante l’autunno i capelli tendono a cadere con maggiore frequenza. È un processo fisiologico, che segue la crescita più intensa dei mesi estivi favorita dal sole. Al tempo stesso, i raggi solari possono aver reso più fragile il cuoio capelluto e questo influisce su una maggiore caduta.
La pelle, invece, dopo l’estate appare spesso spenta e disidratata. Le variazioni di temperatura possono alterare l’equilibrio cutaneo, stimolando una produzione eccessiva di sebo. Il risultato è una cute più lucida e con maggiori imperfezioni.
Come prenderci cura di pelle e capelli
- Una corretta idratazione è il primo passo. Maschere nutrienti a base di burro di karité o olio di jojoba, insieme a detergenti delicati, aiutano a mantenere la pelle morbida e luminosa.
- Per i capelli sono consigliati shampoo rinforzanti, lozioni specifiche e oli nutrienti. La pelle, invece, trae beneficio da una skincare mirata, in grado di proteggere anche dagli agenti esterni.
- Possiamo anche ricorrere a utili strumenti, come Stylpro Mini Microcurrent Facial Toning Device, il dispositivo progettato per migliorare l'aspetto dei contorni generali del viso e per prendersi cura della pelle e donarle sin da subito un aspetto radioso.
- Integratori mirati, come quelli a base di collagene idrolizzato, acido ialuronico e vitamina C, favoriscono elasticità cutanea e resistenza dei capelli.
- Evitare stress inutili è fondamentale: acconciature troppo strette, uso eccessivo di phon e piastre o abiti in tessuti poco traspiranti possono peggiorare la situazione.
Uno stile di vita equilibrato, fatto di alimentazione sana, idratazione, movimento e riposo adeguato, completa il percorso di benessere. Sono piccoli accorgimenti che, nel complesso, rendono pelle e capelli più forti e luminosi nel delicato passaggio dall’estate all’autunno.
