Cerca nel magazine

INIZIA QUI LA TUA RICERCA

Sport

Scopri le attività più adatte al tuo fisico, per praticare sport e tenerti in forma divertendoti. Su DonnaD.

Bici a pedalata assistita: i benefici per fisico e umore

Bici a pedalata assistita: i benefici per fisico e umore

Alcuni spunti che possono involgiare ad utilizzare la bici a pedalata assistita
LEGGI IN 2'
Quante calorie si bruciano correndo o camminando a passo svelto

Quante calorie si bruciano correndo o camminando a passo svelto

Quando si corre o si cammina a passo svelto si bruciano un certo numero di calorie. Ma vediamo quante del dettaglio.
LEGGI IN 2'
Salto con la corda: consigli per allenarsi

Salto con la corda: consigli per allenarsi

Come tonificare i muscoli e perdere peso facendo salti con la corda
LEGGI IN 2'
Ginnastica in acqua o nuoto per perdere peso?

Ginnastica in acqua o nuoto per perdere peso?

Perdere peso con ginnastica in acqua e nuoto libero. Quale fa al caso nostro
LEGGI IN 2'
Quante calorie si bruciano con il beach volley

Quante calorie si bruciano con il beach volley

Con il beach volley ci si diverte e si bruciano un buon numero di calorie. Cosa volere di più da un'attività sportiva?
LEGGI IN 1'
Come camminare per tornare in forma

Come camminare per tornare in forma

Consigli per una camminata a passo sostenuto con cui rimettersi in forma
LEGGI IN 2'