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Mangiare bene

Quanto è importante avere una buona alimentazione e come ottenerla ad ogni pasto? Scoprilo ora su DonnaD.

E' pericoloso mangiare cibo bruciato?

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Il cibo bruciato può fare male alla salute, soprattutto se consumato regolarmente. La bruciatura di alcuni alimenti, specialmente quelli ricchi di amidi o proteine, produce sostanze chimiche potenzialmente dannose.
I migliori alimenti idratanti da consumare in estate

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Ecco cosa mangiare quando fa molto caldo
Cosa vuol dire mangiare leggero

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Tanti consigli per non abbuffarsi e mangiare sano
Così il cibo aiuta le donne a ridurre il rischio di tumore o gli effetti collaterali delle terapie

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Intervista alla Dott.ssa Cristina Amianti, biologa nutrizionista che da anni collabora con la Fondazione Libellule Insieme
I benefici dell’acqua di cocco

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L'acqua di cocco è un super food, con proprietà nutrizionali eccellenti per la salute e la linea
Che cos'è  l’halloumi e perché fa bene alla salute

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L'halloumi è un formaggio poco conosciuto in Italia, che può essere prodotto con diversi tipi di latte. Fa molto bene alla salute!