Mangiare bene
Quanto è importante avere una buona alimentazione e come ottenerla ad ogni pasto? Scoprilo ora su DonnaD.
5 alimenti che dovresti consumare (con moderazione)
Alcuni cibi hanno una fama pessima, in realtà si possono consumare, ma senza esagerare.
Quali bevande bisogna evitare perché non fanno bene alla salute
Qualche consiglio per eliminare tutte quelle bibite che possono fare male alla salute, perché ricche di calorie vuote.
Gli alimenti per chi vuole assumere più potassio
Il potassio è un minerale prezioso per la salute del corpo e si può assumere con l'alimentazione.
5 motivi per cui le carote fanno bene alla salute
Le carote sono una verdura versatile, ideale come spuntino e per mantenersi in salute
5 bevande che dovrebbero migliorare il tuo umore
Tè verde, kefir o un bel caffè: scopri le bevande che possono farti bene all'umore.