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COSA MANGI?

Orzo solubile: 9 buoni motivi per preferirlo al caffè

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La colazione è un momento topico della giornata in cui rilassarsi prima di dare il via alla routine quotidiana con energia: per questo bisogna scegliere gli alimenti più adatti alla nostra indole e ai nostri gusti.

In molti, preferiscono andare sul classico e bere una tazzina di caffè nero o macchiato da affiancare alla brioche o ad una fettina di torta, ma altri optano per l’orzo solubile in tazza.

Questo perché l’orzo solubile si trasforma in una bevanda deliziosa contenente una discreta quantità di fosforo, potassio, magnesio, ferro, zinco, silicio e calcio oltre ad una buona quantità di fibre e alle vitamine. Ideale per la colazione di adulti e piccini, è perfetto anche a merenda o dopo cena, per rilassarsi davanti alla tv: come resistere ad una tazza di orzo solubile profumato? 

Basta mettere in tazza 10gr di orzo e 200 ml di acqua calda o latte, zuccherare a piacere e il gioco è fatto! Poi non resta che scegliere il dolcetto con cui accompagnarlo. 

Ecco 9 buoni motivi per preferirlo al caffè. 

1) Non ha controindicazioni

2) Non presenta caffeina e sostante eccitanti

3) Ha proprieta imfiammatorie  cricco di vitamnier

4) Contiene poche calorie 10cal per 50ml contro le tazzina di caffè che ha 2,4 calorie se bevuto amaro (18 calorie nel caso si beva con un cucchiaino di zucchero)

5) Ideale a tutte le età e anche per chi è in gravidanza

6) Perfetto per le diete perché non contiene grassi e allevia i morsi della fame

7) E’ energizzante e naturale 

8) Ha un effetto digestivo e regolarizza le funzioni intestinali

9) Si prepara velocemente quando andiamo di fretta, e la mattina il tempo è prezioso

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