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BENESSERE

Giornata della gentilezza: 10 gesti cortesi per celebrare

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La giornata mondiale della gentilezza si celebra il 13 novembre ed è l’occasione giusta per iniziare a riflettere sulla maniera di essere gentile. Sempre se siamo ben predisposti dal profondo del nostro animo, senza forzature. L’atteggiamento cortese e accogliente verso gli altri dovrebbe essere una buona abitudine. Ma se volessimo intensificare il nostro impegno in nome della gentilezza a partire da questa giornata particolare? Ecco 10 gesti cortesi che potrebbero dare una svolta alla giornata e renderci maggiormente empatici.

1) Regaliamo del tempo a chi è giù di morale: parlare ed ascoltare durante i periodi difficoltosi può risollevare le sorti del prossimo e dare una svolta positiva alla nostra esistenza

2) Facciamo del bene al pianeta eliminando la plastica dai nostri gesti quotidiani che devono essere all’insegna della difesa dell’ambiente

3) Facciamo l’esame di coscienza e chiediamo scusa a nostro figlio dopo una recente discussione 

4) Dedichiamo un’intera giornata ai nostri genitori anziani per il puro gusto di stare insieme 

5) Comunichiamo con il prossimo con il sorriso sulle labbra e misuriamo le parole

6) Suoniamo il campanello delle porta del vicino con cui litighiamo spesso, donandogli un pensiero inaspettato

7) Aiutiamo una persona al supermercato se notiamo che non ce la fa con le sporte della spesa, e accompagnamola a casa

8) Aiutiamo una famiglia che vediamo in difficoltà: possiamo accompagnare i bambini a scuola o aiutarli a fare i compiti quando i genitori non ci sono oppure fare la spesa quando il loro frigo è vuoto

9) Facciamo un complimento a quella persona che passa il tempo a criticare il prossimo. La sorprenderai e le regalerai una giornata positiva

10) Contattiamo un amico che non sentiamo da tempo e invitiamolo a casa: sarà l’occasione per ricucire i rapporti

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