Dopo una giornata lunga impegnativa, anche i bambini hanno bisogno di riposo soprattutto nei giorni infrasettimanali quando c’è scuola e la stanchezza è tanta. I bimbi non vogliono andare a letto, vorrebbero rimanere svegli più a lungo con mamma e papà, temono il distacco, ma in questi frangenti bisogna essere ferrei e non mollare la presa.
I bambini hanno bisogno di riposo e di dormire ore sufficienti prima di iniziare un nuovo giorno. I bambini hanno bisogno di routine e conferme quotidiane, e non solo nel momento di andare a letto. In questo bisogna essere convinti e cauti. C’è bisogno di pazienza, e di tempo, in quanto ogni giorno che passa è fondamentale per rinforzare le sicurezze ed acquisire autonomia. Ma come aiutare i bambini e quali sono le frasi da dire per convincerli ad andare a letto?
- Ti accompagno, e ti leggo due pagine del tuo libro preferito.
- Domani, potrai raccontarmi il tuo bel sogno.
- Scegliamo il pupazzo che ti accompagnerà nel mondo dei sogni: potrete farvi compagnia.
- Accendiamo la lucina e mettiamola vicino al tuo letto.
- Noi saremo nella camera accanto, nessun mostro o fantasma potrà entrare.
- Parliamo della cosa più bella vissuta durante la giornata. E’ bello addormentarsi con un bel ricordo!
- Sia io che te ci prepariamo per andare a letto, andiamo a scegliere il pigiama!
- Appena sei sotto le coperte, ti do il bacio della buonanotte e fra un po’ torno per darti un altro bacio.
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