Posizionate nei punti trigger, le palline da massaggio possono ridurre il dolore soprattutto nella schiena, collo, glutei e piedi
La meditazione può essere uno strumento importante per gestire l'ansia, lo stress e ritrovare la pace
I tuoi piedi sono importanti, prenditi cura del tuo dolore al tallone con questi rimedi naturali disponibili a casa tua
La paura degli aghi può essere gestita se viene affrontata nel modo giusto
Per allontanare ansia e stress, arrivano i fidget ring
La berberina è un rimedio naturale, che può essere di aiuto per la salute dell'intestino e per abbassare il colesterolo