10 regali da fare a te stessa per Natale

Il Natale è un periodo dell’anno caratterizzato da buone intenzioni e soprattutto da ricordarsi le cose che contano davvero, come le persone amate. Ricordati in questo elenco importante di metterci anche te stessa. Non dimenticarti di volerti bene e di prenderti cura di te, perché solo così potrai dare gioia e amore anche agli altri. Che ne dici di dare una lista di regali che gradiresti?

1. Un pomeriggio di relax.  Dedica un pomeriggio al dolce far niente dove la tua unica preoccupazione è rilassarti sul divano con la lettura di un libro e della buona musica di sottofondo. Magari prepara un infuso caldo in tazza per coccolarti ancora di più.
2. Un trattamento. Donati una seduta di massaggio, un trattamento viso o corpo, e una piacevole sauna in qualche buon centro benessere per scaricare l’ansia e allontanare lo stress da vacanze natalizie.
3. Biancheria intima. Le mamme adorano comprare calzini e biancheria intima per i loro bambini. E nove volte su 10 andrà bene, ma non sarà così speciale. É l’occasione di comprarti qualcosa, magari anche di sexy, perché tu sei speciale e hai bisogno di qualcosa di diverso.
4. Un’escursione. Fai una passeggiata in solitaria in montagna o in villa dove potrai respirare aria buona, raccogliere i pensieri e mantenere il buonumore.
5. Imparare a dire no. Hai difficoltà a dire di no? Se è così, allora questo è un regalo con cui puoi davvero benedirti questo Natale. Dire di no può essere una delle cose più difficili da fare. Non ci piace deludere le persone o avere la sensazione di deluderle. Ma quando dire sempre sì finisce per andare a nostro discapito, è il momento di mettere noi stessi al primo posto. Questo non significa che sei egoista o indifferente: sai che non lo sei. Si tratta semplicemente di prenderti cura di te stesso, così come ti prendi cura degli altri.
6. Liquore. Sono la più recente mania culinaria degli hipster e sono deliziosi, potenti e non così costosi. Bonus: molto probabilmente non puoi bere un intero litro di liquore da solo, quindi invita alcuni amici come regalo speciale per le vacanze.
7. Corso d’arte. Organizza una giornata dedicata interamente ad un corso di pittura ad olio o di acquerello per ritrovare te stessa tra tele e colori, magari apprendendo anche una tecnica pittorica con cui non ti eri mai cimentata.
8. Terapia. Tutti possano trarre beneficio dal parlare con qualcuno, indipendentemente dal fatto che tu stia lottando con l'ansia o hai semplicemente alcuni fattori di stress da affrontare. Concediti l'opportunità di aprirti a qualcuno, un professionista della salute mentale, un life coach o semplicemente un confidente fidato.
9. Un weekend con le amiche. Chiama la tua amica del cuore e parti insieme a lei per un fine settimana all’insegna dell’arte. Regala il biglietto anche alla tua amica e trascinala in questa folle partenza, senza rendere conto a nessuno, dopo aver fatto una lista delle città che offrono di più tra mostre da visitare e workshop da seguire.
10. Tempo da solo. Gli introversi potrebbero aver capito qualcosa: non c'è niente come un po' di solitudine che possa fare bene. Può essere spaventoso restare soli con i propri pensieri, ma c'è qualcosa di sereno nell'approfondire il rapporto con te stesso. Come disse una volta Eleanor Roosevelt, "L'amicizia con se stessi è importantissima, perché senza di essa non si può essere amici di nessun altro al mondo".