Problemi di comunicazione nella coppia: gli errori da non fare

Le crisi che due persone che amano devono affrontare sono davvero tante. Un capitolo a parte spetta alla sfera comunicativa tra i partner: le parole, quelle dette e quelle non dette, spesso possono causare fraintendimenti, litigi, incomprensioni, rancori, difficoltà di ogni genere. I problemi della comunicazione di una coppia possono essere davvero molti, così come sono spesso gli errori che commettiamo.

Comunicare non è facile. Se, infatti, impariamo a parlare fin dalla più tenera età, questo non vuol dire sapere comunicare. Spesso usiamo parole non corrette, diciamo una cosa con il linguaggio verbale, ma con quello del corpo intendiamo l'esatto opposto, talvolta nemmeno troviamo i modi giusti per poter esprimere quello che proviamo, nel bene o nel male. Tutto questo finisce con il creare problemi nella coppia che no è più in grado di capirsi. A volte sembra che i partner parlino addirittura usare lingue differenti.

Questo perché ci sono degli errori di base che tutti commettiamo quando parliamo con il partner, soprattutto se dobbiamo affrontare tematiche importanti e delicate. I più comuni sono i seguenti:

• Non ascoltare: sicuramente al primo posto non possiamo che mettere l'incapacità di ascoltare quello che ci sta dicendo l'altro, fermi come siamo nelle nostre posizioni o nel discorso che magari abbiamo preparato con largo anticipo per arrivare subito al punto
• Criticare solo: una comunicazione troppo critica non funziona mai, perché non è che lamentandoci sempre su tutto possiamo trovare una vita d'uscita. Le comunicazioni devono essere costruttive, non "distruttive"
• Generalizzare: non arrivare direttamente al punto, usare parole come sempre o mai, fare di tutta l'erba un fascio, presentare episodi che non c'entrano con l'argomento della discussione, questi sono tutti atteggiamenti controproducenti
• Usare troppo il sarcasmo: in una discussione seria non dovremmo mai prendere in giro l'altro, anche se siamo sarcastici o se stiamo tentando di sdrammatizzare. Potremmo ottenere il risultato opposto
• Non parlare: di fronte alle parole del partner, il silenzio non è mai una buona risposta
• Scappare o cambiare argomento: anche scappare di fronte a una discussione o tentare di cambiare argomento sono atteggiamenti infantili e decisamente controproducenti