Sbatete lo yoghurt,agiungete,noci e aglio tritate,cetrioli,taliati a cubetti,sale,olio,aneto e alla fine acqua fredda. conservate in frigo i mangite come una zuppa estiva fredda
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Difficoltà Media
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Portata Primo
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Tempo di preparazione 1 ora e 30
Ingredienti
INGREDIENTI PER 4 PERSONE
2-3 cetrioli, 500g di yoghurt naturale, ½ tazza di noci tritate, 3-4 spicchi d'aglio, aneto, olio di semi di girasole o altri semi e sale.
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