Il sole e le temperature più alte della primavera ci inducono a uscire più volentieri per fare un po’ di movimento.
Per jogging e sport da fare all’aria aperta, le canzoni ci aiutano a dimenticare lo sforzo, ci danno la carica e il ritmo per andare avanti nonostante la fatica. L’importante è non alzare troppo il volume che dovrebbe essere meno di 85 decibel o comunque non ci deve impedire di sentire chi ci parla o i rumori di quanto ci circonda.
Nella fotogallery in alto passiamo in rassegna 7 canzoni da ascoltare per il jogging di primavera e mentre fai sport all’aria aperta. Si tratta di una playlist molto trasversale che comprende ritmi, generi e anni piuttosto differenti.
Ecco i 7 pezzi per le corse e il movimento:
1) Primavera di Marina Rei
2) I’m shipping up to Boston dei Dropkick Murphys
3) A quai di Yann Tiersen
4) Occidentali’s Karma di Francesco Gabbani
5) Heroes di David Bowie
6) Andiamo a comandare di Fabio Rovazzi
7) Le demarche di Yann Tiersen
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